Lite av veckans mat

Jag försöker äta lite bättre och mer regelbundet än vad jag gjort innan. Jag funkar som så att jag äter i princip hela tiden och mycket tror jag beror på att jag får i mig för lite av det jag behöver när jag väl äter ett stort mål. Är sugen på något sött nästan jämt och trycker  mig mer än lovligt mycket snabba kolhydrater. På grund av det har jag försökt att komponera lite bättre måltider och här är några av dem. Allt är ekologiskt och lakto-ovo vegetariskt. Vi får se om det ger resultat så småningom. Tar gärna emot tips på frukostar som innehåller annat än olika youghurtsorter med flingor eller ägg och gröt.



Vill ni ha recept på något så säg bara till.

0